身体素质测试六组。
分别测试身体基础六项力——力量,柔软,速度,灵敏,韧性,精气。
六项平均分综测评分。
月网进阶进化法,身体六围基准,选择适合。
“力量50。”王夜力量检测室走,门口等待鲁勇伸长脖,震惊亮屏幕数字,拍拍:“进吧。”
“靠,月力量连30吗?”鲁勇敢相信进入。
比预更高。
王夜二次综测估计48分左右。
显,层次命进化法效率惊,让几身体狠狠往涨波。
“柔软45。”
“韧性48。”
测完三项基本稳。
记忆,三项身体六围相偏差。
果其接速度检测,王夜评分达52,比鲁勇高。
五项,灵敏。
每项测试分两步。
先通仪器检测,电脑计算相关静态数据。
系列工测试,记录态数据。
比力量需硬拉,卧推,深蹲。
速度需爆力,加速度,高速。
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